体臭の原因となっている生活習慣は?

体臭の原因となっている生活習慣が無いかチェック!記事一覧

ダイエット臭

意外と女性に多く見られるのが、ある時を境に突然体臭が気になるようになったというものです。実は私も20代後半になったときに、急に体から結構強い臭いを発するようになりました。この頃はちょうど仕事も忙しくなってきて、不規則な生活が続いたりしたこともあったので、それが原因で一時的なものだろうと思っていたのですが、数ヶ月間全く改善される様子はありませんでした。自分では多少気になる程度の体臭がするというイメー...

睡眠不足

毎日欠かさずお風呂にも入っているし、服もちゃんと洗濯しているのに、なぜか最近になって自分の体臭が気になり始めたという30代〜40代の方はいませんか?まだまだ加齢臭が出るほどの年齢ではないけど、やっぱり加齢によってある程度体臭が強くなるのは仕方がないのかな・・・とあきらめないで下さい。体臭が気になリ始めた中年世代の場合は、実は睡眠不足が原因で体臭がきつくなってしまっている可能性があるのです。ビジネス...

ニンニク

体臭って食べ物と強い関係があることをご存知でしたか?まあ、当たり前のことなんですが、私たちの身体を作っているのは食べ物から取り込んだ栄養分なので、当然分泌される臭いの成分も食べ物によって変わってくるわけです。しっかりと体を洗っているのに体臭が気になる方の中には、食生活の偏りが原因で汗に臭いのもとになる成分を多く含んでしまっている可能性があります。そのため、どのようにして食べた物が体臭に変わっていく...

お酒を飲んだ次の日

仕事上での付き合いなどで頻繁にお酒を飲む機会があるという方は多いと思いますが、アルコールを摂取した次の日に体臭がきつくなったと感じたことはありませんか?体臭というのは本人だけ気が付かないことが多いため、意外と自覚していないものですが、お酒を飲むとアルコールが原因となって体全体から臭いを発しやすくなってしまうのです。特に毎日夕食の時には晩酌をするのが日課となっている方は、常に臭いがしている可能性があ...

体を洗う

体臭を気にしている方ほど、当たり前ですがしっかりと体を洗ってニオイの元になる汚れを落としたいと思いますよね?しかし、実は洗いすぎてしまうと体臭はよりひどくなるものなのです。その理由は皮膚に存在している細菌のバランスが崩れてしまうからです。細菌というとすべてが悪者で、臭いの原因になるようなイメージがありますが、実は皮膚の臭いのものになる菌が繁殖しないような環境を整えてくれている細菌も存在するのです。...

シャワー

夏場などの暑い日に湯船に浸かると、お風呂から出た後も結構長い時間汗が引かなかったり、体が冷めるまでに結構な時間がかかってしまうため、なかなか眠れなくなったりしますよね。そのため、暑い日ほど湯船には浸からずにシャワーだけで済ませるという方も多いと思います。実際に私は、仕事から帰る時間が遅いのに朝も結構早いため、寝つきが早くなるようにシャワーだけで済ませて、極力早く体を冷ますように心がけていました。し...

タバコ

喫煙者であれば、服や髪の毛、口臭などがタバコ臭いと言われた経験はあると思います。そのため、マナーなどを気にしている方はできるだけ煙を浴びないようにしたり、自宅に臭いがつかないように換気扇の下で吸ったり、外に出て喫煙をする方もいるでしょう。しかし、タバコを吸うことによる臭いの問題はタバコ特有の臭いが体に付着するだけでなく、体臭そのものがきつくなってしまうというところにあるのです。意外かもしれませんが...

便秘

体臭を気にしている方の中で、汗はそれほどかかないし、ワキも臭いがあるわけではない、しかも歯磨きっだってちゃんとしているのに口臭や体臭を指摘されることがあるという方がいるのではないでしょうか。自分でどれだけ考えても原因がわからないという方に伺いますがもしかして、ひどい便秘ではないですか?実は、便秘によって体臭や口臭がひどくなってしまうことがあるのです。この事実はすでに有名な話ではあるのですが、体臭を...

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